Dobromysl - psychoterapeutická poradna v Hradci Králové

Řešení starostí diskrétně a odkudkoli

Součástí psychoterapie je i edukace

Chci dostávat občas do mailu tipy, aktuální informace o duševní hygieně


Pohybová skupina v Hradci Králové startuje 3.4.2024

Některá napětí a tenze jsou tak "zakousnutá", že povídání o nich v rámci běžné psychoterapie nestačí.

V rámci skupinové práce se zaměřujeme na:

  • Vědomý pohyb
  • Dechová cvičení
  • Nácvik relaxace - duševního uvolnění
  • Uvolnění zkrácených svalů a stimulaci oslabených
Vše v malé skupině. Minimum mluvení, maximum pozornosti tělu.




Robert Stuchlík- psychoterapeut

Klientům nabízím: 

  • ZKUŠENOSTI od roku 1995
  • TECHNIKY zvládání "běsů" a stresů
  • UCHO, které neobtěžuje vaše trápení 
  • Terapii NA MÍRU (ne troje pilulky pro všechny) 
  •  INFORMACE o tom, jak funguje "systém" péče o duševní zdraví (od záchranné služby, praktických lékařů, psychologů, psychiatrů až po příspěvky zdravotních pojišťoven)
  • Systematické a jasné KROKY
  • NOVÝ POHLED na staré problémy
  • ZKLIDNĚNÍ situace
  • ZKUŠENOSTI od 1 000 klientů
  • Reálné TERMÍNY SEZENÍ do týdne
  • DOSTUPNOST i večer po práci, nebo o víkendech
  • SPOLUPRÁCI s dalšími odborníky (např. Centry komplexní péče v Praze)
  • MĚŘENÍ efektivity
  • ODBORNÉ informace
  • Individuální terapii, skupinovou terapii, odborné semináře
  • PŘÍSPĚVEK 5000 Kč od Všeobecné zdravotní pojišťovny
  • PLNOU POZORNOST, protože denně mám max. 5 klientů, pamatuji si s kým mluvím, neberu telefony při terapii a pamatuji si příběhy svých klientů.  



Zde si můžete rezervovat konzultaci ON-LINE, nebo v poradně v Hradci Králové


 Psychodynamická terapie - cesta ke kořenům  

S čím pomáhám?

Psychoterapie je léčba mluvením. Psychoterapie pomáhá, když jsme zacyklení v obtížné situaci, když se vyostří vztahy, nebo když se splaší naše prožívání a emoce neodpovídají tomu, co se "objektivně" děje. Psychoterapie zkracuje dobu tápání a trápení, když už jsme vyzkoušeli běžná řešení . Psychoterapie velmi dobře doplňuje terapii léky. O čem nemluvíme, toho se nezbavíme.  

JAKÉ  STAROSTI  S KLIENTY NEJČASTĚJI  ŘEŠÍM?

Co s depresí?

Ztrácím motivaci, jsem unavený už od rána, nic nemá cenu, chci jen ležet, nechci chodit mezi lidi, v práci tajím pokles výkonnosti.

Jak zase chodit ven?

Bojím se chodit ven. Mám strach, že mě zradí tělo a budu muset na WC v autobuse. 

Kudy z úzkosti a paniky?

Občas to na mě sedne, sevře se mi hrudník, v hlavě mlha, ochromí mě to, myslím, že umřu. 

Proč je mi blbě a přitom na mě nic nenašli?

Prý je to od nervů, ze stresu, mám CT, magnetickou rezonanci a prý jsem zdráv. Připadám si jako blázen. 

Nebýt na to sama?

Všichni si myslí, že nemám žádné starosti, že se mi dobře daří a jsem v pohodě. Opak je pravdou, ale nechci jim dělat starosti. Partnera to nezajímá, prý to má také.

Jak se zbavit stresu a napětí? 

Potřebuji se naučit zvládat stres. Vím, že stres zhoršuje mojí kondici. Stres začíná v kebuli a končí v břiše.

Jak kontrolovat hněv?

Jsem na.raný(á), komplikuje mi to vztahy, o všechno se starám, vydělávám. 

Jak zlepšit partnerské vztahy?

Mám strach, že mě opustí, jsem sám(a), nechci to zase pokazit. Pronásledují mě myšlenky, že je mi nevěrný(á).

Mám  peníze (na) všechno, ale šťastný(á) nejsem

Neužívám si to, volný vzlet mi chybí .

Jak na hádky a konflikty?

Nerozumíme si, zmizel společný čas, nemluvíme spolu, pije, už o mě nestojí jako dřív, stahuju se když na mě sáhne.

Zdravá spiritualita?

Cítím, že jsem špatný , dřív mě spiritualita držela nad vodou. Hledám smysl toho, co se děje. Trápí mě, co bude po smrti. Jak je možné, že umírají děti? Nevěřím, že zpověď mě očistí a vše bude OK. 

Nechci jen brát léky a čekat

Nechci si jen jednou za tři měsíce chodit pro recept na léky. Chci aktivně přispět k tomu, aby mi bylo dobře.


Možné jsou konzultace v poradně i on-line!


Co říkají spokojení klienti?

Nevím, čeho jsem se bála, protože první sezeni bylo velmi příjemné povídání a již se těším na další.

Jana


První zkušenost byla úžasná. Terapeut mi pomohl se zorientovat v tom, s čím jsem za ním přišla, pochopit a něco si z toho odnést. Dával mi prostor i čas, který jsem potřebovala. Mnohokrát děkuji. 

Petra


S psychoterapií u pana Stuchlíka jsem byla moc spokojena. Líbilo se mi použití mnoha technik, jak mohu řešit některé situace, nebo jak se zamýšlet na svými pocity a myšlenkami - proč přichází? Do terapií vkládá svůj specifický humor, na který jsem si musela zvyknout, ale byl ve výsledku zpestřením. Byly to moje první terapie a vím, že pokud si budu chtít s někým opět popovídat, kontaktuji pana Stuchlíka. Doporučuji..

Nikola




Díky rodinné tradici od 1917 garance vrácení peněz

Navazuji na rodinnou tradici Stuchlíků, kteří se věnují psychoterapii od roku 1917 a měli ve Vídni přímý kontakt se Sigmundem Freudem. Za těch víc, než 100 let snad už malinko víme, jak na to.  Prof. Jaroslav Stuchlík v roce 1917 působil na neurologické klinice ve Vídni, kde navázal osobní styky se Sigmundem Freudem a následně pomáhal rozkvětu psychoanalýzy v Československu. Působil jako vedoucí psychiatrické katedry fakultní kliniky v Plzni . Zanechal po sobě na dva tisíce referátů a několik stovek recenzí. A PROTO VÁM PŘI NESPOKOJENOSTI S PRVNÍM SEZENÍM VRÁTÍM PENÍZE. 


5 VÝHOD ON-LINE KONZULTACÍ, KTERÉ STOJÍ ZA TO?  

  1. Šetří čas na cestování, protože si užíváte psychoterapii tam, kde chcete (někteří klienti se mnou povídají z parku, jiní z kanceláře, nebo i z auta) .
  2. Je pohodlná, stačí mít notebook (počítač, telefon) a psychoterapie na dálku může začít.
  3. Je  100% diskrétní - nikdo nevidí, že jdete do poradny, nepotkáte souseda v čekárně.
  4. Je pružná! ON LINE terapie snadno probíhá večer, nebo naopak ráno, o víkendech, svátcích. V pátek v osm večer by se nám asi nikam cestovat nechtělo za terapií, ale zapnout si notebook, když děti usnou a je chvíle klidu, to už možné je. 
  5. Lze si dopřát terapii i když zrovna člověk není v kondici, aby vyrazil ven z bytu a někam cestoval.   

Jen 1 minuta vás dělí od řešení!

Rezervujte si termín on-line v rezervačním systému.

20 sekund 


Zaplaťte on-line platební kartou za objednané sezení. 

30 sekund 


Připojte se na link MS Teams, který Vám přijde do mailu a začneme pracovat na Vašem tématu..

10 sekund 


I roce 2024 lze využít příspěvky zdravotních pojišťoven na konzultace a psychoterapii v poradně Dobromysl. 


Psychoterapeut s ověřenou licencí

Věděli jste, že výcvik pilota dopravního letadla trvá 1 rok? A výcvik psychoterapeuta minimálně 5 let?

Jsem řádný člen České asociace pro psychoterapii.  Dodržuji etický kodex a pravidla pro práci evropského psychoterapeuta. Mám zkušenosti od roku 1993, kdy jsem začal pracovat s klienty.   Jsem doporučeným psychoterapeutem VZP a  České průmyslové zdravotní pojišťovny, které vám proplatí naší terapii. Pět let jsem pracoval jako psychoterapeut na psychiatrii. S klienty mám "nalítáno" (napovídáno) víc, než 3000 hodin.  Napsal jsem 3 knížky o vztazích, komunikaci a úlevě cvičením a relaxací. Bezpočet populárně naučných článků. Doprovázím jednotlivce, rodiny i firmy. 


VZP přispívá  5 000 Kč na e-Psychoterapii!

Stačí si jednoduše požádat e-mailem!

I v roce 2023 můžete čerpat 5000 Kč od VZP na terapii! Do projektu se můžete připojit tak, že na adrese opatrujse@vzp.cz požádáte o poukaz, který opravňuje k čerpání příspěvku   více


Příspěvek až 2 500 Kč je určen pojištěncům, kteří v souvislosti s pandemií COVID-19 potřebují psychosociální intervenci. Příspěvek slouží na intervenci absolvovanou u vybraného odborníka - soukromého terapeuta s patřičnou kvalifikací.                   více

Zdravotní pojišťovna Ministerstva vnitra přispívá 4000 Kč svým pojištěncům na psychoterapii. 

Zaměstnanecká pojišťovna Škoda přispívá 2000 Kč svým pojištěncům na psychoterapii.


V soukromé praxi poskytuji psychoterapii, krizové intervence, systematickou práci s tělem. Pracuji zde s dospělými, případně dospívajícími, s dětmi to neumím. Přestože mé služby proplácí zdravotní pojišťovny, tak moje soukromá praxe není vedena jako zdravotnické zařízení, neposkytuji zde zdravotní služby.   


ŠLÁPNĚTE  DO TOHO - REZERVUJTE SI TERAPII